Happy Simple Life 365

シンプルにおだやかに暮らすための幸せレシピ

アンガーマネジメントキッズ講座で自分の気持ちと向き合おう!

おかたづけと怒りを科学する
整理収納アドバイザー×アンガーマネジメントファシリテーター
やまみきです

ご訪問いただきありがとうございます

アンガーマネジメントキッズ講座を開催しました

講座の最初に「怒ったことある人~?」と聞いたら、誰も手をあげない・・・
ホントにないのかな~??
ホントは、怒ったことあるよ・・・と手を挙げてくれた子供たち
「怒ることは悪いことだと思っている人?」と聞いたら、全員が手を挙げました
怒ることは悪いことではありません、怒り方を知らないだけ
怒るときにはルールを守って、自分の気持ちに気づくこと
イライラした時に、怒りを小さくする方法をワークブックを使って楽しく学びました


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ワークに真剣に取り組む子供たち・・・
いつもはやんちゃな男の子も、ものすごく真剣
わたしの問いかけにも、素直に答えてくれて自分の感情を上手にお話ししてくれました

 

講座の効果は??

講座が終わって次の日、保護者の方から感想をいただきました

  • 電車の中ではじまった兄妹喧嘩、教えていただいた落ち着く方法で落ち着こうとしていました

  • お昼ご飯に出した好物が少なかったらもっと食べたいと怒りだしましたが、ないって聞いて残念な気持ちになったと自分の気持ちを伝えてくれました

  • 親もためになる話しを聞けました

  • すぐに実践するのは難しいかもしれませんが、しっかりと頭には入っているようです

  • ほかのワークもやりたい!とワークブックをひらいていました

参加していただいた方、ありがとうございます

いますぐできなくても、少しずつ「あっ!これは、あの時のだな」と思いだしてもらえればうれしいです

 

ただいま募集中です

 

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